Sniega ir daudz, laukā ir mīnusi un ziema visus aicina ārā izbaudīt šī gadalaika priekus. Divi no tiem ir slēpošana un snovbords, tomēr ne visi prot labi un skaisti slēpot vai braukt ar snovbordu, tāpēc ir jādodas pie profesionāļiem un jāmācās.
23. janvārī Siguldas pilsētas trasē, kā ziņo Siguldas pilsētas trases mājas lapa, tika atvērta Siguldas [...]

Vecāki, kuriem ir mazi bērni baidās nokavēt laiku, kad bērns var sākt mācīties slēpot, vai arī tieši pretēji, baidās, ka mazais tomēr vēl nespēs nostāvēt uz slēpēm, braucot pa kalnu, tomēr par to nevajadzētu uztraukties. Slēpošanas instruktori un profesionāļi uzskata, ka bērnu slēpot mācīt var jau no 4 gadu vecuma. Protams, var arī vest uz [...]

Slēpošana ir viens no populārākajiem ziemas sporta veidiem un ir lielisks veids kā ziemā brīvos brīžos atpūsties un izklaidēties. Tomēr tas ir ne tikai sporta, izklaides vai atpūtas veids, kurš dod slēpotājiem lieliskas sajūtas, bet arī laba iespēja, kā uzturēt ķermeņa formu labā stāvoklī ziemas sezonā.
Piemēram, distanču slēpošana ir labs veids kā sadedzināt daudz kaloriju. [...]

Lai gan pagaidām Sniega slēpošanas instrukcija iesācējiem vēl nav pieejama tirgū, tomēr tā būs laba iespēja nākotnē.
Kas ir šī sistēma? Sniega slēpošans instrukcija iesācējiem ir iespējama ar Moticon SkiGo elektronisko slēpošanas sistēmu.
Kāpēc tā ir nepieciešama? Šī sistēma ļaus iesācējiem, gan bērniem, gan pieaugušajiem iemācīties slēpot bez slēpošanas instruktoru palīdzības.
Kā tā darbojas? [...]

Slēpošanas sezonai jāsāk gatavoties laicīgi un tas neattiecas tikai uz inventāra sagatavošanu. Sevi arī fiziski ir jāsagatavo aktīvajam ziemas slēpošanas periodam.  Lai sagatavotu savu sirdi un ķermeni ilgstošai slēpošanai, Tev katru nedēļu 3- 5 dienas jānodarbojas ar sev iemīļotu fizisku aktivitāti. Vislabāk slēpošanai sagatavos skriešana, kāpšana pa kāpnēm, stepa aerobika vai skrituļslidošana. Dažādo vingrinājumus un [...]

Ziema tuvojas, drīz noteikti būs arī mīnusi un sniegs un noteikti pēdējais laiks sagatavot inventāru ziemai. Bet svarīgi ne tikai sagatavot inventāru ziemai, bet arī pašam sagatavoties, pasportot, atgūt ziemas formu lai negadās kā redzams video. Protams, sportojot no traumām neviens nav pasargāts, bet tomēr, sagatavošanās pirms sezonas, palīdz mazināt traumu iespejamību.

Jauns piedāvājums  slēpošanas un atpūtas parkā  “Ozolkalns”  Cēsīs! Izmantojam iespēju!